Pour les dirigeants

 – Vous avez l’impression de devoir tout gérer seul et de ne jamais pouvoir relâcher la pression

– Vous prenez des décisions sous stress, avec le sentiment de manquer de recul

– Vous gardez vos émotions pour vous, par peur d’être jugé ou de paraître fragile

– Vous confondez performance et surcharge, en minimisant votre fatigue

– Vous subissez certaines situations sans savoir comment réagir sereinement

Pour les salariés

 – Vous avez la tête dans le guidon

– Vous ne savez plus comment prendre du recul dans certaines situations

– Vous avez souvent une boule au ventre

Vous avez un sommeil agité

– Vous perdez vos moyens face à vos clients, vos collaborateurs

– Vos émotions vous submergent par rapport à une situation stressante